Στο χώρο μας, στην κατηγορία Acrobatics, μπορούμε να ασχοληθούμε με Κατακορυφα / Handstands και Ακροβατικά Εδάφους / Floor Acrobatics!
Ελάτε να ανακαλύψετε τον μαγικό κόσμο των κατακόρυφων!
Σε αυτό το μάθημα, θα εξερευνήσουμε τις βασικές αρχές και τεχνικές του κατακόρυφου, βοηθώντας σας να αποκτήσετε μια γερή βάση και όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για να «βυθιστείτε» στον κόσμο των κατακόρυφων με ελευθερία και αυτοπεποίθηση.
Τα κατακόρυφα είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές και απαιτητικές ειδικότητες του τσίρκου, γι’ αυτό είναι σημαντικό να έχετε υπομονή, συνέπεια και να απολαμβάνετε τις μικρές νίκες που επιτυγχάνετε!
Το μάθημα απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα και δεν απαιτεί προηγούμενη εμπειρία.
Προπονήτρια: Ευαγγελία Μόσιου
Σε αυτό το μάθημα περιλαμβάνεται πολύ καλή προθέρμανση, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας, ώστε να μπορέσουν οι μαθητές να δοκιμάσουν ακροβατικά εδάφους με ασφάλεια.
Τροχοί, τούμπες, στηρίξεις και πολλές επιπλέον ακροβατικές τεχνικές μαθαίνονται σταδιακά και εξελίσσονται σε βαθμό δυσκολίας ανάλογα με την δυνατότητα του κάθε μαθητή.
Ένα μάθημα για να ξανανιώσεις παιδί και ταυτόχρονα να γυμναστείς και να προκαλέσεις τις σωματικές σου δυνατότητες.
Προπονήτρια: Αναστασία Κοκκινέλη
Μάγδα Λάμπρου
Aerial Arts, Pilates & Flexibility Trainer
Villa Incognito Aerials
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
